Glucosamina e Alzheimer: O detalhe que as manchetes omitiram
Recentemente, manchetes alarmantes sugeriram que o uso de glucosamina — um suplemento popular para dores articulares — poderia agravar a doença de Alzheimer. O estudo científico de fato existe, mas a conclusão amplamente divulgada ignorou o detalhe mais importante: o risco potencial só se manifestou em cérebros que já apresentavam a doença. Em cérebros saudáveis, […]
O Mito da Força de Vontade: Por Que o Autocontrole Tem a Ver com o Seu Ambiente
O famoso “teste do marshmallow” não previu o sucesso na vida adulta quando se leva em conta o histórico familiar. Eis o que realmente impulsiona o autocontrole e como usá-lo a seu favor. Você faltou ao treino de novo. Serviu a segunda bebida. Ficou rolando a tela do celular até depois da meia-noite, quando deveria […]